PEQUENAS FELICIDADES...

Olá, essa semana tivemos mais um encontrim e a foto das nossas  mãos ( a foto é da Fernanda)  está se tornando a marca registrada do evento ( falta na foto a mão da Josiana)...

...mais uma vez encontrei   a Fernanda Reali, Vanessa, Josiana, Clara, Claudia ...uma pena que Zizi e Patricia Daltro não puderam ir ..foi uma tarde divertida, sem estresse, alto astral... claro que teve sorteio e ainda ganhei presentes..

01 - ganhei da Fernanda ( uma bolsinha by Patricia Daltro)
02 - ganhei da Josiana (capa para almofada by Josiana Leite)
03 - ganhei da Clara ( mini organizador de bolsa by ClaraMiranda  )
04 - ganhei da Vanessa e da Fernanda (esmaltes.. adoro..)

..e para completar merece ser lembrado aqui almoço na feira de São Cristovão e passeio na Quinta da boa Vista com o namô (dia 11/12), meu niver comemorado em casa  sem grandes badalações mas junto de pessoas que eu gosto (13/12), ter recebido algumas encomendas de toalhas, ter recebido felicitações por telefone de amigas que andavam sumidas,ter recebido muitas felicitações virtuais ( twitter e facebook tem algo de bom ), ter percebido que as pequenas felicidades podem se tornar as principais ...

Esse post faz parte da blogagem coletiva da Rita http://www.botoezinhos.com/

e no post da Fernanda Reali tem mais fotos do nosso encontrim :
http://www.fernandareali.com/2011/12/pequenas-felicidades-post-6.html

HOJE É O MEU DIA , QUE DIA MAIS FELIZ!!

Olá, hoje é o meu aniversário e eu comemoro com vocês também ,minhas companheiras ( e companheiros)virtuais..
... escolhi no Google a imagem de um bolo bem apetitoso para oferecer a todos que por aqui passarem  e desde já agradeço as felicitações e o carinho... bjs ..

(imagens google)

OLHA QUEM VEIO PARA A MINHA FESTA ....

(IMAGEM GOOGLE)

DIETA COLETIVA PARTE 44

***Sanduíche de Forno Light***

Valor nutricional e calórico por porção

calorias = 177 kcal

carboidratos = 22 g

proteínas = 6 g

lipídios = 7 g


Ingredientes

- 1 colher de sopa de cream cheese light

- 1 colher de café de mostarda

- 4 fatias de tomate maduro

- 10g de azeitona preta OU palmito picado

- 1 colher de chá de azeite

- 1 pão francês

- orégano

Modo de Preparo

Corte o pão francês ao meio no sentido do comprimento e retire o miolo. Em uma panela anti-aderente misture o cream cheese e a mostarda, leve ao fogo baixo até formar uma mistura cremosa. Distribua este creme entre as fatias de pão, por cima de cada, coloque 2 fatias de tomate, azeitonas fatiadas ou os palmitos, sal, orégano e regue azeite. Coloque em uma assadeira e leve ao forno quente por 5 minutos.

(VEJAM MAIS RECEITAS INTERESSANTES AQUI http://embuscadocorpoideal.wordpress.com/receitas-lights/

FELICIDADE

Não se acostume com o que não o faz feliz, revolte-se quando julgar necessário.
Alague seu coração de esperanças, mas não deixe que ele se afogue nelas.
Se achar que precisa voltar, volte!
Se perceber que precisa seguir, siga!
Se estiver tudo errado, comece novamente.
Se estiver tudo certo, continue.
Se sentir saudades, mate-a.
Se perder um amor, não se perca!
Se o achar, segure-o!

Fernando Pessoa