segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

DIETA COLETIVA PARTE 7

Aprenda a diferenciar produtos light, diet e zero

Diet:

Tem isenção de açúcar e/ou proteína e/ou gorduras. Normalmente é indicado para portadores de doenças metabólicas como diabetes. Alimentos diet podem ter valor calórico maior que aqueles que contêm açúcar e nem sempre são úteis para perda de peso.


Light:

Possui redução de calorias ou açúcares ou gorduras ou sódio ou outro nutriente em relação ao produto original. É indicado para pessoas que desejam reduzir o teor de açúcares, gorduras ou sal na alimentação. Nem todo alimento light é próprio para perda de peso. A redução calórica em certos alimentos é muito pequena.


Zero:

Promete isenção de açúcar com redução de calorias ou isenção de nutrientes em relação ao produto original. De modo geral as indicações são semelhantes aos dos alimentos light. Quando o alimento é zero por isenção de açúcares também pode ser consumido por diabéticos.


Começou o programa Bem Estar, na Rede Globo..vou acompanhar AQUI..http://g1.globo.com/bemestar/

.. bjs..

Um comentário:

Olá, que bom que veio e comentou.. vá mas volte ! bjs LIN