segunda-feira, 2 de maio de 2011

DIETA COLETIVA PARTE 17

imagem google





Olá, essa dica importantíssima eu trouxe do blog da Fernanda Reali e repasso para vocês, pois com certeza, assim como eu, muitas trabalham fora e , dependendo do trânsito, demoram a chegar em casa .. e a aí a fome vira de leão mesmo..


... aproveitem e participem da promoção da Fernanda com direito a presente.. mas tem que ler todos os seus posts da dieta coletiva .. vai lá que será um prazer ...



... e vejam também como está lindo o novo visual do blog


Dieta Coletiva ... bjs ...





"Dicas de alimentos que podem ser combinados para um lanche gostoso:



castanha do pará - uma por dia


amêndoas - 2 a 4 por dia


iogurte ou similar magro - 1 por dia


uma fruta pequena


biscoito integral


biscoito com menos sal


barrinha de cerais


chás variados - chá verde, chá de folhas, de frutas


sopa caseira na garrafinha térmica


dois quadradinhos de chocolate 60% cacau


um damasco seco


5 passas de uva



Se for chegar muito tarde em casa, leve coisas a mais para comer no caminho antes do jantar, assim não chegará com fome de leão e poderá comer uma refeição leve à noite."

5 comentários:

Gil Arte em Ponto Cruz disse...

Olá!
Essas dicas são ótimas.
Tenha uma semana de muitas bençãos.

Tem sorteio no meu blog.
Bjs

Babi disse...

Oi Lin...
Vim Lhe convidar para participar da minha troquinha de inverno.

Beijos, Babi

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Oi Lin, que maravilha essas dicas.
Repassar informações valiosas é tudo de bom.
Tenha uma ótima semana.
beijos.

Claudiana (25/11/2010) disse...

Olá tudo bem?
Hoje tirei o dia para rever pessoas que já estiveram em meu cantinho e que já faz um tempo que não vejo por lá, e aproveitei para conferir as novidades do seu blog também. Parabéns está lindo. Bjos
http://encantosempontocruz-barbie.blogspot.com

Betty Espindola disse...

Olá, Lin
Vim pelo Artemelza até aqui e gostei bastante do seu blog pois tem boas informações e é bem light, porém consistente e prático.Parabéns! Continue assim. Beijos,
Betty Espindola

PARABÉNS, ANIVERSARIANTES DE 2017

PARABÉNS, ANIVERSARIANTES DE  2017

VENHAM !

VÁ MAS VOLTE!!

VÁ MAS VOLTE!!

SÃO JORGE, VALEI-NOS!

SÃO JORGE, VALEI-NOS!

BRASIL SIL SIL SIL!!!!!!

BRASIL SIL SIL SIL!!!!!!

DICAS PARA TROQUINHAS

GOSTO DE
tudo que se refere a artesanato , em especial decoupage , pintura em tecido , ponto cruz
CORES
amarelo, azul, branco , preto ..lilás não
DOCES
chocolates meio amargo , adoro .. balas de leite, amendoim
USO
guardanapos, meadas p/ponto cruz, tintas p/tecido,tecidinhos
CHÁS
todos menos carqueja
FLORES
girassol, margaridas, rosa
PERSONAGENS
as gatinhas tipo Hello Kitty, Marie da Disney, o Garfield
ANIMAIS
gatos, claro .. e joaninhas , borboletas
O QUE FAÇO
.. eu tento .. decoupage, pintura em tecido , ponto cruz, patch e aprendendo as novidades que encontro nos blogs..
REVISTAS
de fuxico, palavras cruzadas,de decoupage

INÍCIO DO BLOG : 18/06/09
MEU NIVER: 13/12

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