terça-feira, 12 de abril de 2011

DIETA COLETIVA PARTE 14

(IMAGEM GOOGLE)


A Abóbora

Um segredinho revelado.

Semanalmente, por 4 semanas, compre, na feira ou em supermercado, pedaços de abóbora. Não deve ser a abóbora moranga e sim a abóbora grande, que costuma ser usada para fazer doce.


Diariamente, tire 100 gramas da casca da abóbora, coloque os pedaços no liquidificador, junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata bem, fazendo uma vitamina de abóbora com água.


Tome essa vitamina em jejum, 15 a 20 minutos antes do desjejum (café da manhã).


Faça isso durante um mês, toda vez que o seu sangue precisar ser corrigido.


Poderá controlar o resultado, fazendo uma análise antes e outra depois do tratamento com a abóbora.

De acordo com o médico, não há qualquer contra-indicaçã o, por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açucar!).


O professor, excelente engenheiro químico, estudou a abóbora para saber qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu, pelo menos parcialmente, que nela está presente um solvente do colesterol de baixo peso molecular :

o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL .

Durante a primeira semana, a urina apresenta grande quantidade de colesterol LDL (de baixo peso molecular), o que se traduz em limpeza das artérias, inclusive as cerebrais, incrementando, assim, a memória da pessoa.


Há apenas um inconveniente:

o sabor da abóbora crua não é muito agradável! Nada mais.


Porém, há um detalhe importante:

nem a abóbora, nem a água poderão ir para a geladeira, porque a refrigeração destrói os ingredientes ativos da vitamina..

Esta é a razão de ter que comprar, semanalmente, a abóbora, pois, fora da geladeira, ela se estraga rapidamente.


Referência:[1] Salvatore de Salvo e Mara Teresa de Salvo, Novos Segredos da Boa Saúde, Editado pela Biblioteca 24x7 [ http://www.biblioteca24x7.com.br/ ], São Paulo-SP, novembro 2008.

(dica recebida por email das amigas Marília Mendes e Leíse França)


OBS: ainda não experimentei fazer esse suco mas amo abóbora cozida em pedaços e temperada com azeite e alcaparras ou ensopadinha com carne picadinha ou frango ...

Um comentário:

Adriana Balreira disse...

Lin,

Essa é novidade para mim. Nunca escutei sobre isso. Será que melhora mesmo o nosso sangue? Vc já fez?
Vou tentar tomar esse "suco".
Beijos
Adriana Balreira

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